Det här är en översättning av det engelska originalet som vi erbjuder för enkelhetens skull. Den har inte granskats av en jurist. Om de skiljer sig åt gäller den engelska versionen.
Ægir Labs, LLC · Senast uppdaterad: 27 september 2026
Genom att skapa ett konto eller använda Ægir Iron (”appen”) godkänner du dessa användarvillkor. Om du inte godkänner dem ska du inte använda appen.
Ægir Labs, LLC (”Ægir Labs”) tillhandahåller programvara för loggning och coachning inom styrketräning. Appen låter atleter logga träningspass, följa sina personbästan och koppla ihop sig med coacher. Coacher kan använda appen för att programmera träning, följa atleters utveckling och leverera tävlingsplaner.
Behörighet: Du måste vara minst 16 år för att använda appen. Om du är under 18 år intygar du att en förälder eller vårdnadshavare har granskat och godkänt dessa villkor för din räkning.
Skapa konto: Du måste lämna korrekta uppgifter när du skapar ett konto. Du ansvarar för att hålla ditt lösenord säkert.
Atletkonton: Atleter kan endast gå med i en coachs atletlista via en personlig inbjudningslänk från sin coach. Genom att gå med via en inbjudningslänk samtycker du till att din coach får tillgång till dina träningsdata.
Coachkonton: Coacher ansvarar för att den programmering de levererar till atleter via appen är korrekt.
Du åtar dig att inte:
Appen innehåller ett valfritt communityforum där du kan publicera trådar och svar som är synliga för alla andra inloggade användare av appen. Du behöver inte publicera något för att använda appen.
Se forumet som offentligt. Allt du publicerar kan läsas av alla andra användare, och Ægir Labs kan inte återkalla det från någon som redan har läst det. Dina inlägg visar ett forumnamn som du väljer; de visar inte ditt juridiska namn, din e-postadress eller någon av dina tränings-, hälso- eller kontouppgifter. Ægir Labs publicerar aldrig dina uppgifter i forumet för din räkning. Om du väljer att skriva in tränings- eller hälsoinformation i ett inlägg gör du den själv offentlig.
Ditt innehåll förblir ditt. Du behåller äganderätten till det du publicerar. Genom att publicera ger du oss en icke-exklusiv, världsomfattande, royaltyfri licens att tillhandahålla på våra servrar, lagra, återge och visa det innehållet i appen i syfte att driva forumet, samt att behålla kopior i den mån det behövs för modereringsunderlag, säkerhetskopior och efterlevnad av lagar och regler. Licensen upphör när du raderar innehållet, med förbehåll för de kopior som behålls.
Regler och moderering. Användningen av forumet regleras dessutom av våra communityriktlinjer, som finns i själva forumet. Utöver avsnitt 4 ovan åtar du dig att inte publicera innehåll som trakasserar eller förnedrar en annan person; som främjar hat mot en person eller grupp på grund av en skyddad egenskap; som erbjuder att köpa, sälja eller skaffa fram prestationshöjande preparat eller andra reglerade substanser; som utgör spam eller oönskad reklam; eller som gör intrång i någon annans rättigheter.
Inlägg granskas automatiskt innan de publiceras, och vissa hålls kvar för manuell granskning. Ægir Labs får ta bort vilket innehåll som helst, samt stänga av eller permanent dra in möjligheten att publicera, efter eget gottfinnande och utan föregående meddelande. Att förlora möjligheten att publicera påverkar inte din möjlighet att läsa forumet eller använda resten av appen, och ger dig inte rätt till återbetalning. Du kan anmäla innehåll och blockera andra användare direkt i appen; Ægir Labs granskar anmälningar och agerar på dem, normalt inom en arbetsdag.
Radering av ditt konto. När du raderar ditt konto tas dina forumsvar bort helt. En tråd som du har startat tas också bort om ingen har svarat i den; om andra har svarat rensas tråden från din text, ditt visningsnamn och alla länkar till ditt konto, och deras svar ligger kvar, eftersom det är deras ord och inte dina att dra tillbaka.
Andra användares innehåll är inte vårt. Innehåll som andra användare publicerar är deras eget. Ægir Labs varken står bakom eller verifierar det, och det är inte råd från oss. Åsikter om träning och kost i forumet omfattas av hälsofriskrivningen i avsnitt 7, som gäller fullt ut för dem.
Vissa funktioner i appen kräver en betald prenumeration. Genom att prenumerera åtar du dig att betala tillämpliga avgifter. På webben hanteras betalningar av Stripe, Inc. På iOS säljs och hanteras prenumerationer av Apple via App Store (där prenumerationsstatus spåras via RevenueCat), och de omfattas av Apples villkor, inklusive automatisk förnyelse och Apples egna regler för uppsägning och återbetalning. Utom där lagen kräver det, eller där ett köp via Apple återbetalas enligt Apples regler, återbetalas inte prenumerationsavgifter.
Ægir Labs förbehåller sig rätten att ändra priser med 30 dagars varsel till befintliga prenumeranter.
Ægir Assistant Coach (AI-tillägg): AI-assistenten i appen är en separat, valfri prenumeration som tillkommer utöver din grundplan och inte ingår i coachningen. Den är avstängd tills du aktiverar den, har ingen gratis provperiod och omfattas av en månatlig användningsgräns. Du kan säga upp den när som helst via samma kanal som du köpte den (Apple på iOS, eller vår kortbetalning på webben); att stänga av reglaget i appen döljer funktionen men säger inte i sig upp prenumerationen.
Din användning av appen regleras också av vår integritetspolicy, som genom denna hänvisning utgör en del av dessa villkor.
Du behåller äganderätten till dina träningsdata. Genom att använda appen ger du Ægir Labs, LLC en begränsad licens att lagra och behandla dina data enbart i syfte att tillhandahålla tjänsten.
Coacher och atletdata: Om du använder appen som coach för att hantera atleter i en atletlista agerar du som personuppgiftsansvarig för dina atleters person- och träningsuppgifter, och Ægir Labs, LLC agerar som ditt personuppgiftsbiträde för dessa uppgifter: Ægir Labs behandlar dem för din räkning enbart för att tillhandahålla de coachningsfunktioner du använder, i enlighet med dessa villkor och vår integritetspolicy. Du ansvarar för att ha en rättslig grund för att bjuda in varje atlet och för dina egna skyldigheter gentemot dem. När en relation mellan coach och atlet upphör (en atlet lämnar atletlistan, eller något av kontona raderas) tas coachens åtkomst till atletens data bort; atleten behåller sitt eget konto och sin historik, och ett raderat konto rensas enligt beskrivningen i vår integritetspolicy. Denna behandling regleras av personuppgiftsbiträdesavtalet i bilaga 1 nedan, som utgör en del av dessa villkor och automatiskt gäller för alla coacher som använder funktionerna för atletlistor. Du behöver inte begära eller underteckna det separat. Coacher med ytterligare avtalskrav kan fortfarande kontakta oss på angela@aegirlab.com.
Valfria tredjepartsintegrationer: Appen låter dig, om du vill, koppla tredjepartstjänster, till exempel Strava, och dela dina träningsdata med dem enligt dina instruktioner. Dessa kopplingar är avstängda tills du aktiverar dem. När du delar data med en tredjepartstjänst regleras din användning av den tjänsten och de data du skickar till den av den tjänstens egna villkor och integritetspolicy, inte av dessa villkor.
AI-assistent (Ægir Assistant Coach): Den här funktionen är avstängd tills du aktiverar den. När du aktiverar den och skickar ett meddelande skickas texten du skriver, tillsammans med det träningssammanhang som behövs för att svara (till exempel dina senaste loggar, träningsmax, dina programmerade pass, analyssammanfattningar och övningskatalogen), till Anthropic, PBC, en extern AI-leverantör, för att generera svaret. Det du skickar används inte för att träna Anthropics modeller. Din användning av funktionen omfattas dessutom av Anthropics tillämpliga villkor. Om du inte vill att ditt innehåll skickas till denna leverantör, låt funktionen vara avstängd, vilket är standardinställningen.
Appen är ett verktyg för att logga träningsdata och tillhandahåller färdiga programmallar enbart i informations- och utbildningssyfte. Mallarna är generella och inte anpassade efter din träningsnivå, dina hälsotillstånd eller dina fysiska begränsningar. Ægir Labs, LLC är inte en vårdgivare, licensierad tränare eller hälso- och sjukvårdspersonal. Inget i appen utgör medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga kvalificerad vårdpersonal innan du påbörjar något träningsprogram. Du bär all risk som är förknippad med din träning.
Allt som tas fram av AI-assistenten i appen, inklusive förslag, analyser och genererade program, skapas automatiskt, är endast avsett som information och utbildning och är inte personlig medicinsk rådgivning. Det kan vara felaktigt eller ofullständigt, så granska det innan du agerar på det, och bekräfta varje ändring innan den sparas.
Appen, inklusive all programvara, design och allt innehåll som skapats av Ægir Labs, LLC, skyddas av upphovsrätt och andra immaterialrättsliga lagar. Du får inte kopiera, ändra eller sprida någon del av appen utan vårt skriftliga tillstånd.
Du får inte komma åt eller använda appen för att utveckla, marknadsföra eller bistå en produkt eller tjänst som konkurrerar med den, vare sig genom att kopiera dess funktioner, design, arbetsflöden eller datamodell eller genom att jämföra med den (benchmarking) i det syftet. Du får inte heller använda någon robot, scraper eller något annat automatiserat sätt för att komma åt appen eller hämta ut dess innehåll eller data, utom via gränssnitt som Ægir Labs tillhandahåller för det syftet. Ægir Labs får stänga av eller avsluta alla konton som Ægir Labs rimligen tror används för dessa syften.
Ægir Labs förbehåller sig rätten att efter eget gottfinnande stänga av eller avsluta ditt konto om du bryter mot dessa villkor. Du kan när som helst radera ditt konto direkt i appen: gå till Mer, sedan Inställningar och support, scrolla ned till Farozon och tryck på Radera mitt konto. Som beskrivs i vår integritetspolicy tas ditt konto och tillhörande data bort från våra aktiva system inom 30 dagar. Du kan också mejla angela@aegirlab.com för att begära radering.
APPEN TILLHANDAHÅLLS ”I BEFINTLIGT SKICK” UTAN NÅGON GARANTI AV NÅGOT SLAG. ÆGIR LABS GARANTERAR INTE ATT APPEN KOMMER ATT FUNGERA UTAN AVBROTT, VARA FELFRI ELLER VARA FRI FRÅN SKADLIGA KOMPONENTER.
I DEN STÖRSTA UTSTRÄCKNING SOM LAGEN TILLÅTER ANSVARAR ÆGIR LABS, LLC INTE FÖR NÅGRA INDIREKTA SKADOR, TILLFÄLLIGA SKADOR, SÄRSKILDA SKADOR ELLER FÖLJDSKADOR SOM UPPSTÅR TILL FÖLJD AV DIN ANVÄNDNING AV APPEN.
Dessa villkor regleras av lagarna i delstaten Oregon, utan hänsyn till lagvalsregler. Eventuella tvister ska avgöras av domstolarna i Oregon.
Inget i detta avsnitt tar bort eller begränsar några tvingande rättigheter eller skydd som du har enligt konsumentskyddslagstiftningen i ditt bosättningsland, inklusive för konsumenter inom Europeiska ekonomiska samarbetsområdet och Storbritannien. Där sådan tvingande lokal lag är tillämplig har den företräde framför detta avsnitt i den utsträckning de strider mot varandra.
Ægir Labs kan uppdatera dessa villkor då och då. Om du fortsätter att använda appen efter ändringar innebär det att du godkänner de uppdaterade villkoren. Användare meddelas om väsentliga ändringar via e-post.
Denna bilaga gäller när du använder appen som coach för att hantera atleter på en atletlista. Den utgör en del av dessa villkor, är bindande utan separat underskrift och är avsedd att uppfylla artikel 28(3) i EU:s och Storbritanniens GDPR där den lagstiftningen är tillämplig. I denna bilaga är du personuppgiftsansvarig och Ægir Labs, LLC personuppgiftsbiträde. Om denna bilaga strider mot resten av dessa villkor när det gäller behandling av atleters personuppgifter har denna bilaga företräde.
Föremålet för behandlingen är vårt tillhandahållande av appens coachfunktioner. Behandlingen pågår så länge du har ett konto med minst en atlet på din atletlista, plus de lagringstider som beskrivs i vår integritetspolicy.
Ægir Labs behandlar atleters personuppgifter enbart för att tillhandahålla coachfunktionerna: leverera den programmering du skriver, registrera och visa träningsresultat, ta fram analyser åt dig och din atlet samt driva, skydda och ge support för tjänsten.
Namn och e-postadress; träningsdata (övningar, set, reps, belastning, RPE, datum för pass); registreringar av kroppsvikt; registreringar av dagsform och återhämtning; personbästan; tävlingsresultat; analyser som härletts från ovanstående; samt de konto- och tekniska uppgifter som behövs för att driva tjänsten.
Atleterna på din atletlista.
Ægir Labs ska:
Ægir Labs ska informera dig om en instruktion som du ger oss enligt vår bedömning strider mot dataskyddslagstiftningen.
Du ger oss ett allmänt skriftligt tillstånd att anlita underbiträden. Våra nuvarande underbiträden är de tredjepartstjänster som anges i avsnitt 5 i vår integritetspolicy. Ægir Labs ålägger varje underbiträde dataskyddsskyldigheter som ger minst samma skydd som de i denna bilaga, och Ægir Labs förblir ansvarigt gentemot dig för deras fullgörande. Ægir Labs meddelar minst 30 dagar i förväg innan ett underbiträde läggs till eller byts ut, genom att uppdatera den listan och meddela kontoinnehavare via e-post. Om du inom den perioden har en rimlig invändning av dataskyddsskäl och Ægir Labs inte kan erbjuda ett rimligt alternativ får du säga upp coachtjänsterna innan ändringen träder i kraft.
Efter rimlig skriftlig begäran, och högst en gång per år om inte en tillsynsmyndighet kräver annat, tillhandahåller Ægir Labs den information som rimligen behövs för att visa att denna bilaga efterlevs. Med tanke på vår tjänsts storlek får Ægir Labs besvara en begäran om granskning med skriftliga svar och dokumentation i stället för en inspektion på plats, om inte en tillsynsmyndighet kräver annat.
Ægir Labs är baserat i USA, och våra underbiträden kan behandla uppgifter i USA och andra länder. När atleters personuppgifter överförs utanför EES eller Storbritannien sker överföringen med lämpliga skyddsåtgärder, till exempel Europeiska kommissionens standardavtalsklausuler och Storbritanniens International Data Transfer Addendum, enligt beskrivningen i avsnitt 12 i vår integritetspolicy.
Du ansvarar för att ha en rättslig grund för att bjuda in varje atlet och behandla deras uppgifter, för att ge dem den information som deras lokala lag kräver och för att de instruktioner du ger oss genom din användning av appen är korrekta och lagliga.