Privatlivspolitik

1. Indledning

Ægir Labs, LLC (»Ægir Labs«, »vores« eller »os«) driver Ægir Iron (»appen«). Denne privatlivspolitik forklarer, hvordan Ægir Labs indsamler, bruger og beskytter dine oplysninger, når du bruger vores app.

2. Indsamlede oplysninger

Oplysninger, du giver direkte:

• Navn og e-mailadresse (kontooprettelse)
• Træningsdata, herunder øvelseslogs, registreringer af kropsvægt og personlige rekorder
• Konkurrence- og stævneresultater
• Data om dagsform og restitution
• Feedback, du vælger at dele (for eksempel svar på en spørgeundersøgelse, der er sendt til dig, eller beskeder til support)
• Indhold i fællesskabsforummet, hvis du vælger at bruge forummet: de tråde og svar, du poster, det visningsnavn i forummet, du vælger, listen over brugere, du har blokeret, og eventuelle rapporteringer, du indsender

Oplysninger, der indsamles automatisk:

• Grundlæggende brugsdata via Firebase (Google Cloud Platform)
• Godkendelsestokens, der er nødvendige for kontosikkerheden
• Anonym brugsanalyse via Vercel Analytics, herunder sidevisninger og interaktioner (bruges både på vores markedsføringswebsite og i appen)
• Omtrentlig placering udledt af IP-adressen (bruges af Vercel Analytics til aggregeret rapportering)
• Måling af annoncekonverteringer på vores markedsføringswebsite (aegirlab.com) via Google Ads-tagget, så Ægir Labs kan se, hvilke annoncer der førte til et besøg eller en tilmelding

Vercel Analytics bruger ikke cookies og sporer dig ikke på tværs af andre websites.

Om Google Ads-tagget: Det kører kun på vores markedsføringswebsite. Det kører ikke i appen, og det har aldrig adgang til dine træningsdata, dine helbredsdata eller noget, du indtaster, mens du er logget ind. Det registrerer, at et besøg på vores site kom fra en af vores annoncer, og kan til det formål sætte en førstepartscookie på aegirlab.com. Personalisering af annoncer er slået fra, så tagget bruges ikke til at opbygge målgrupper til remarketing eller interessebaseret annoncering ud fra dit besøg. Hvis du er i EØS, Storbritannien eller Schweiz, kører tagget som standard med al lagring afvist: Der gemmes ingen cookies eller annonce-id'er, og Google modtager kun et anonymt signal uden cookies. Ægir Labs bruger ikke Google Analytics, værktøjer til optagelse af brugersessioner eller sporingscookies på tværs af websites, hverken på vores website eller i appen.

Betalingsoplysninger: Ægir Labs gemmer ikke betalingsoplysninger direkte. På web håndteres betalingen af Stripe, Inc.; læs Stripes privatlivspolitik på stripe.com/privacy. På iOS behandles abonnementer af Apple via App Store, og abonnementsstatus spores gennem RevenueCat; læs Apples privatlivspolitik på apple.com/legal/privacy og RevenueCats på revenuecat.com/privacy.

3. Sådan bruges dine oplysninger

• Levere og vedligeholde appen
• Muliggøre forbindelser mellem coach og atlet samt levering af programmer
• Sende transaktionelle e-mails (nulstilling af adgangskode, notifikationer om træningspas)
• Forstå samlede brugsmønstre for at forbedre appen
• Udvikle nye funktioner
• Måle, hvor godt vores annoncering virker, kun på vores markedsføringswebsite

Ægir Labs sælger eller udlejer ikke dine personoplysninger og giver ikke tredjeparter dine træningsdata, dine helbredsdata eller dine kontooplysninger til deres egen markedsføring. Den ene undtagelse fra ordet »dele« er snæver og beskrevet i afsnit 2: Vores markedsføringswebsite fortæller Google Ads, at et besøg fulgte efter en af vores annoncer, så Ægir Labs kan se, hvilke annoncer der virker.

4. Datalagring og sikkerhed

Dine data opbevares sikkert i Google Firebase (Google Cloud Platform). Ægir Labs anvender sikkerhedsforanstaltninger efter branchestandard, herunder krypterede forbindelser og Firebase-sikkerhedsregler, for at beskytte dine data mod uautoriseret adgang.

5. Tredjepartstjenester

• Google Firebase: database og godkendelse
• Stripe: betalingsbehandling (web)
• Apple App Store / RevenueCat: betalingsbehandling (iOS)
• Resend: levering af transaktionelle e-mails
• Vercel: hosting af website og applikation samt anonym brugsanalyse
• Sentry: rapportering af nedbrud og fejl, som kan omfatte dit konto-id og tekniske detaljer om fejlen og din enhed
• Upstash: hastighedsbegrænsning, som behandler din IP-adresse kortvarigt for at forhindre misbrug
• Google Ads: måling af annoncekonverteringer kun på vores markedsføringswebsite, som beskrevet i afsnit 2. Bruges ikke i appen.
• Strava: valgfri deling af aktiviteter, som du selv sætter i gang (se afsnit 6 nedenfor). Bruges kun, hvis du selv forbinder Strava.
• Anthropic: AI-udbyderen bag den valgfrie funktion Ægir Assistant Coach (se afsnit 6a nedenfor). Bruges kun, hvis du selv slår funktionen til.

5a. Fællesskabsforum (valgfrit)

Appen indeholder et valgfrit fællesskabsforum. Du behøver ikke poste for at bruge appen, og intet, du skriver andre steder i appen, bliver nogensinde offentliggjort der.

Forumindlæg er offentlige for andre brugere. Alle tråde og svar, du poster, kan læses af alle brugere af Ægir Iron, der er logget ind. Et indlæg viser det visningsnavn i forummet, du vælger. Det viser ikke dit juridiske navn, din e-mailadresse eller nogen af dine trænings-, helbreds- eller kontodata, og andre brugere kan ikke få adgang til de data via dit indlæg. Hvis du vælger at skrive trænings- eller helbredsoplysninger i et indlæg, gør du selv de oplysninger offentlige.

Moderering. Indlæg screenes automatisk før offentliggørelse, og nogle holdes tilbage til manuel gennemgang. Du kan rapportere et indlæg eller blokere en anden bruger fra menuen på ethvert indlæg; en blokering skjuler den persons indhold for dig og fortrydes under Indstillinger. Rapporteringer gennemgås af en person, normalt inden for én hverdag, og indeholder den rapporterende brugers identitet, så Ægir Labs kan gribe ind over for misbrug af selve rapporteringssystemet. Ægir Labs fortæller ikke den rapporterede bruger, hvem der har rapporteret vedkommende. Fjernede indlæg forbliver gemt, men ikke synlige, så gentagne problemer kan håndteres.

Sletning af din konto. Når du sletter din konto, fjernes dine svar i forummet helt. En tråd, du har startet, fjernes også, hvis ingen har svaret på den; hvis andre har svaret, fjernes din tekst, dit visningsnavn og alle links til din konto fra tråden, og deres svar bliver stående, fordi det er deres ord, og det hverken er op til os eller dig at trække dem tilbage. Rapporteringer, du har indsendt, og rapporteringer om dit indhold slettes sammen med din konto.

De fulde regler står i retningslinjerne for fællesskabet, som du kan finde i selve forummet.

6a. AI-assistent (valgfri)

Appen tilbyder en valgfri AI-assistent i appen, Ægir Assistant Coach, som er slået fra, indtil du slår den til. Når den er slået til, og du sender en besked, sendes den tekst, du skriver, samt den træningskontekst, der skal til for at svare (såsom dine seneste logs, dine træningsmax, dine planlagte træningspas, analyseoversigter og øvelseskataloget), til Anthropic, PBC for at generere svaret.

Det sker kun, mens funktionen er slået til, og du aktivt bruger den; intet sendes automatisk. Dine input bruges ikke til at træne Anthropics modeller. Når din besked er behandlet, er Anthropics håndtering af den underlagt Anthropics privatlivspolitik. Du kan til enhver tid stoppe alt dette ved at slå funktionen fra under Indstillinger i appen, hvilket også er standardindstillingen. Når du slår den fra, opsiges det betalte tilkøb ikke; det kan du administrere eller opsige separat.

Ægir Labs gemmer ikke dine samtaler med assistenten. Chatten opbevares kun i din enheds hukommelse, mens appen er åben, og ryddes, når du genindlæser eller lukker appen, starter en ny chat eller logger ud. Den skrives aldrig til din enheds lager eller til vores database.

6. Strava-integration (valgfri)

Appen tilbyder en valgfri envejsintegration med Strava, som er slået fra, indtil du forbinder den. Hvis du forbinder din Strava-konto og derefter vælger at dele en bestemt træning, sender Ægir Labs træningsdataene fra den træning (øvelser, sæt, vægte, samlet volumen og eventuelle personlige rekorder) til Strava for at oprette en aktivitet i dit Strava-feed.

Denne deling er manuel og envejs: Den sker kun, når du trykker på Del for en given træning, intet deles automatisk, og Ægir Labs læser aldrig dine aktiviteter eller andre data fra Strava. For at holde forbindelsen aktiv uden at bede dig logge ind hver gang gemmer Ægir Labs dine Strava-godkendelsestokens i krypteret form på vores servere. Når data er på Strava, er de underlagt Stravas privatlivspolitik. Du kan til enhver tid afbryde forbindelsen til Strava under Indstillinger i appen, hvilket sletter de gemte tokens; sletning af din konto fjerner dem også.

7. Apple Health-integration (kun iOS)

iOS-appen tilbyder en valgfri integration med Apple Health, der kun læser data og som standard er slået fra. Når du slår den til under Indstillinger → Apple Health, gør appen følgende:

• Læser din seneste kropsvægtmåling fra Apple Health og udfylder feltet for kropsvægt i din træningslog på forhånd, så du ikke skal indtaste den to gange.
• Læser sidste nats søvndata fra Apple Health og udfylder skyderen Søvn under dagsform i din træningslog på forhånd. Både din tid i sengen og dine søvnstadier (Kerne, Dyb, REM) lægges sammen lokalt på din enhed til en score fra 0 til 100. Kun den endelige score vises i appen, og du kan redigere den.

Appen skriver ikke træning, kalorier eller andre data tilbage til Apple Health. Apple Health-data læses kun på din enhed. Ægir Labs sender ingen Health-data til vores servere, til tredjeparter eller andre steder hen. Den eneste værdi fra Health-data, som Ægir Labs nogensinde gemmer uden for din enhed, er selve kropsvægttallet (i dine indtastninger i træningsloggen). Det er ikke anderledes end en værdi, du selv kunne have indtastet manuelt i appens felt for kropsvægt. Søvnscorer gemmes ikke uden for enheden. Du kan til enhver tid tilbagekalde vores adgang via iOS-appen Sundhed → Deling → Apps → Ægir Iron, og du kan slå integrationen helt fra under Indstillinger → Apple Health i appen.

8. Opbevaring af data

Ægir Labs opbevarer dine personoplysninger og træningsdata, så længe din konto er aktiv, undtagen som beskrevet under Inaktive konti uden træningshistorik nedenfor. Hvis du sletter din konto, fjerner Ægir Labs permanent alle dine personoplysninger, træningslogs, personlige rekorder, programmer og din stævnehistorik fra vores aktive databaser inden for 30 dage. Krypterede backups, der indeholder dataene, roteres ud inden for 98 dage.

Inaktive konti uden træningshistorik. Ægir Iron er gratis for individuelle løftere, og Ægir Labs gemmer ikke personoplysninger, som vi ikke har grund til at have. Hvis der aldrig er logget træning på en konto, og kontoen ikke har været brugt i 45 dage, kan Ægir Labs slette kontoen og de tilknyttede data, herunder eventuelle programmer oprettet på den. Hvis du nogensinde har logget træning, sletter Ægir Labs ikke din konto på grund af inaktivitet, uanset hvor længe du er væk. Ægir Labs fjerner heller aldrig en konto på denne måde, hvis den er knyttet til en coachs atletliste eller har haft et betalt abonnement. Sletningen er permanent og følger den samme proces og de samme tidsfrister som beskrevet ovenfor, og du er altid velkommen til at oprette en ny konto.

De eneste undtagelser er: (a) lovpligtige registreringer (for eksempel skattemæssig dokumentation for gennemførte betalinger, som vores betalingsudbydere opbevarer i den periode, loven kræver); og (b) anonym, aggregeret brugsstatistik, der ikke indeholder personhenførbare oplysninger.

9. Sådan sletter du dine data

Du kan til enhver tid slette din konto og alle tilknyttede data permanent, direkte i appen:

• Åbn appen, og log ind
• Tryk på Mere og derefter på Indstillinger og support
• Rul ned til bunden af siden Indstillinger
• Tryk på Slet min konto i sektionen Farezone
• Bekræft ved at skrive »DELETE«, når du bliver bedt om det

Det sletter din konto, dine træningsdata, personlige rekorder, programmer, coach-atlet-relationer og eventuelle tilknyttede tredjepartsautorisationer (såsom Strava) fra vores aktive systemer inden for 30 dage. Du kan også sende en e-mail til angela@aegirlab.com og anmode om sletning. Ægir Labs behandler anmodningen inden for 10 hverdage.

10. Dine rettigheder

• Få indsigt i de personoplysninger, Ægir Labs har om dig (e-mail angela@aegirlab.com)
• Anmode om berigtigelse af forkerte data
• Anmode om sletning af dine data (se afsnit 9 ovenfor for processen i appen)
• Eksportere dine træningsdata (muligt via Excel-eksport fra siderne Fremgang, Historik og Konkurrence i appen)

11. Retsgrundlag for behandling (EØS/UK)

Hvis du befinder dig i Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde (EØS) eller Storbritannien, behandler Ægir Labs dine personoplysninger på følgende retsgrundlag:

• Opfyldelse af en kontrakt (Art. 6(1)(b)): for at oprette og drive din konto og levere appens kernefunktioner.
• Legitime interesser (Art. 6(1)(f)): for at sikre tjenesten, forhindre misbrug og forstå den samlede brug, afvejet over for dine rettigheder og frihedsrettigheder.
• Samtykke (Art. 6(1)(a)): for valgfrie funktioner, som du selv slår til, såsom Strava, Apple Health og AI-assistenten. Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage ved at slå funktionen fra.
• Udtrykkeligt samtykke (Art. 9(2)(a)): for helbredsdata, dvs. din kropsvægt (indtastet, importeret, angivet til indvejning ved et stævne eller læst fra Apple Health), dine dagsform-check-ins (søvn, ømhed, lyst til at træne og stress) og de estimater, appen beregner ud fra dem. Appen spørger, før den indsamler noget af det, indsamler intet af det, hvis du siger nej, og fungerer fuldt ud uanset hvad. Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage under Helbredsdata i Indstillinger, hvilket stopper indsamlingen, og samme sted kan du slette det, der er gemt.
• Retlig forpligtelse (Art. 6(1)(c)): for at opbevare registreringer, som Ægir Labs ved lov er forpligtet til at opbevare, såsom betalingsoplysninger, som vores betalingsudbydere opbevarer.

12. Internationale overførsler af data

Ægir Labs har hjemsted i USA, og de tjenesteudbydere, der er nævnt i afsnit 5 (herunder Google Firebase, Vercel, Stripe, Resend, Sentry, Upstash og Anthropic), kan behandle dine data i USA og andre lande. Når personoplysninger overføres ud af EØS eller Storbritannien, benytter Ægir Labs passende garantier, såsom Europa-Kommissionens standardkontraktbestemmelser (og UK International Data Transfer Addendum), som disse udbydere tilbyder.

13. Databeskyttelsesrettigheder i EØS og Storbritannien

Hvis du befinder dig i EØS eller Storbritannien, har du ret til indsigt, berigtigelse, sletning og begrænsning af vores behandling af dine personoplysninger og til at gøre indsigelse mod den samt ret til dataportabilitet. Du kan udøve disse rettigheder med værktøjerne i appen, som er beskrevet i afsnit 9 og 10 ovenfor, ved at sende en e-mail til angela@aegirlab.com eller via den repræsentant, der er nævnt i afsnit 18. Du har også ret til at indgive en klage til din lokale tilsynsmyndighed for databeskyttelse.

14. Rettigheder vedrørende privatliv i Californien (CCPA/CPRA)

Hvis du er bosiddende i Californien, har du ret til at vide, hvilke personoplysninger Ægir Labs indsamler, og hvordan de bruges, til at anmode om indsigt i eller sletning af disse oplysninger og til at anmode om berigtigelse af forkerte oplysninger. Ægir Labs sælger ikke dine personoplysninger, som begrebet er defineret i California Consumer Privacy Act (som ændret ved CPRA), og bruger dem ikke til adfærdsbaseret annoncering på tværs af kontekster: Google Ads-tagget på vores markedsføringswebsite måler, om vores egne annoncer førte til et besøg, og annoncetilpasning er slået fra, så det ikke bruges til at målrette annoncer mod dig andre steder. Ægir Labs vil ikke diskriminere dig, fordi du udøver disse rettigheder. Hvis du vil fremsætte en anmodning, så send en e-mail til angela@aegirlab.com, eller brug kontoindstillingerne i appen, som er beskrevet i afsnit 9.

15. Børn

Appen er ikke rettet mod personer under 16 år, og Ægir Labs indsamler ikke bevidst personoplysninger fra personer under 16 år. Hvis du mener, at en person under 16 år har givet os personoplysninger, så kontakt os, og så bliver de slettet.

16. Ændringer i denne politik

Ægir Labs kan opdatere denne privatlivspolitik fra tid til anden. Du får besked om væsentlige ændringer via e-mail eller en notifikation i appen. Hvis du fortsætter med at bruge appen efter ændringerne, betragtes det som accept af den opdaterede politik.

17. Kontakt os

Ægir Labs, LLC
4207 SE Woodstock Blvd, PMB #225
Portland, OR 97206
angela@aegirlab.com

18. Repræsentant i EU og Storbritannien

Ægir Labs har udpeget Prighter Group med dets lokale partnere som sin repræsentant for databeskyttelse og dit kontaktpunkt i Den Europæiske Union (EU) og Storbritannien (UK) i henhold til artikel 27 i GDPR og i UK GDPR.

Prighter giver dig en nem måde at udøve dine rettigheder vedrørende databeskyttelse på (for eksempel anmodninger om indsigt i eller sletning af personoplysninger). Hvis du vil kontakte Ægir Labs via Prighter eller gøre brug af dine rettigheder som registreret, så besøg https://app.prighter.com/portal/14852269276.

drevet af Prighter